有载调压就是不断开电源，让变压器在正常工作状态下，带负载调节分接开关。它的原理就是，在开关的动触头从一档尚未完全离开时，接通过渡电路（由过渡电阻限制两档之间的电流），以保证变压器不失电，当动触头到达另一档后，再断开过渡电路，调节就完成了。有载调压开关除了有过度电路外，还必须有良好的灭弧性能。
有载调压变压器的工作原理是利用分接头可以改变变压器的一次侧的匝数比，从而实现一次侧电压的调节，达到输出稳定电压的目的。分接头位于变压器的低压侧，因为低压侧匝数相对较多，更容易实现电压调节，同时也可以降低对高压侧的影响，保证变压器的安全稳定运行。
变压器有载调压原理：变压器在带负荷运行时能通过转换分接头档位而改变电压。电力电子元件开关具有可频繁通断、无电火花、寿命长的优点，因此可作为配电变压器的有载调压分接开关。传统的电力电子开关触发电路存在电气隔离问题，将光纤通信技术应用于中高压触发控制系统可有效解决高低压电气隔离问题。
有载调压就是将上述绕组抽头都接在有灭弧能力的开关上，在外部通过远方控制手的或自动调节电源好这些抽头的连接，从而达到随时调整低压绕组输出电压的目的。
单相调压器的工作原理主要是依靠一个电压控制器来实现。电压控制器可以是一个电子元器件，也可以是一个电路，它通过检测输入电压并调整变压器分接点的位置来实现对输出电压的控制。当输入电压高于预定值时，电压控制器会调整分接点的位置，使变压器的输出电压降低。
作用为使定子和转子之间产生角位移；工作原理为改变定子绕组与转子绕组感应电动势的相位和幅值关系，以达到调节输出电压的目的。工作原理和结构与堵转的异步电动机相似，而能量转换关系则类似于自耦变压器。
图中产品是单项自耦调压器，它工作原理是在一个电感线圈施加一个220V的电压，用分流的原理在线圈某点分接滑动引出头作为输出点。无论外接负荷多少，其等效电阻与电感线圈引出点以下部分的阻抗均为并联关系。由于是并联关系，电压相等，电流相加。
指代不同：交流调压对单相交流电的电压进行调节的电路。交流调功是一种以晶闸管（电力电子功率器件）为基础，以智能数字控制电路为核心的电源功率控制电路。原理不同：交流调压为了减少对周围通信设备的干扰，晶闸管在电源电压过零时开始导通。
1、电力系统电压调整的基本原理：为简单起见，略去线路的电容功率、变压器的励磁功率和网络的功率损耗，网络阻抗归算到高压侧；改变发电机端电压，改变变压器的变比，改变功率分布，主要是改变无功功率的分布，改变电力网络的参数。
2、其基本原理是从变压器某一侧的线圈中引出若干分接头，通过有载分接开关，在不切断负荷电流的情况下，由一分接头切换到另一分接头，以变换有效匝数，达到调节电压的目的。变压器有两种调压方式，一种是无载调压，一种是有载调压。有载调压就是在变压器运行时可以调解变压器的电压。
3、发电机调整端电压是通过调节励磁从而改变无功功率出力来实现的，现代的同步发电机可在额定电压的95%～105%范围内保持以额定功率运行，也就是发电机保持同样出力的情况下，可以在10%范围内调节电压。通过调整变压器变比调整电压。
4、发电机调整端电压是通过调节励磁从而改变无功功率出力来实现的，现代的同步发电机可在额定电压的95%～105%范围内保持以额定功率运行，也就是发电机保持同样出力的情况下，可以在10%范围内调节电压。
5、还要引申一个概念：电力系统中的大部分负载都是电感性的，在系统电压的作用下，它们同时进行电磁转换，它们“消耗”无功功率。并入系统运行的发电机正常时都是电流超前电压的，具有电容的特性，它们“发出”无功功率，也就是说，当电感负载磁场储能的瞬间，发电机相当于电容释放电场能量。
6、简单来说，顺调压是一种策略，它巧妙地应对了负荷高峰期无功功率需求激增，导致电压下降的情况。当电网处于高峰负荷时，我们并非盲目地提升电压，而是顺应自然，允许电压在一定范围内有所下降，以此来节省无功补偿设备的投入，实现电力系统的高效运行。
电力系统的调压措施有：控制和调节发电机的励磁电流，以改变发电机端电压。调节变压器的分接头，以控制变压器变比。在变电站采用无功功率补偿设备，以改变输送功率的分布。在输电线路上串联电容， 以改变网络参数。
利用发电机调压。改变变压器变比调压。利用无功功率补偿调压。改变输电线路参数调压。
电阻降压 这是一种在电子电路中应用非常普遍的降压方式，通过串联电阻实现分压、限流作用；通过并联电阻实现分流作用；通过可变电阻可以方便的调节电压，交直流均可实现调压；缺点是电阻是一种耗能元件，会发热，较大功率的电阻体积大。